ガールズちゃんねる

簡単に出来る、体に良いこと!

80コメント2018/07/14(土) 21:15

  • 62. 匿名 2018/07/13(金) 04:39:06 

    当たり前ですが冷房は冷えすぎないこと。
    だるさの原因として寒暖差がある。涼しい部屋からいきなり暑い外へ出ると一気に熱くなりだるくなる。逆に暑い外から涼しい部屋に入るのも同じで一気に寒くなりだるくなる。

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