ガールズちゃんねる

簡単に出来る、体に良いこと!

80コメント2018/07/14(土) 21:15

  • 56. 匿名 2018/07/13(金) 00:53:13 

    ストレッチ
    座り仕事の人にはとくにおすすめ

    小さい会社で働いてるんだけど私は昼ごはん食べたら外階段の踊り場で階段も使ってストレッチする
    スッキリするよ!

    +24

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