初めて心療内科、精神科にかかるきっかけや不安

[98. 匿名]

>>1 私は妊娠出産を機に心療内科に通い始めました。一番の問題は先生と合うか合わないかです。何件も何件も行って、行く度に最初から説明をして…疲れ果てました。でも、努力の甲斐あってここと言う心療内科に出会いましたが、気付いたのは結局自分で解決するしかない事でした。先生は話を聞いてその時の症状に合った薬を出すだけなので。もう行かなくなって自分で努力していったら割と穏やかな日々を過ごせてます。こんな感じもあります。ご参考に…。