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中途覚醒【睡眠障害】克服した方

58コメント2018/07/12(木) 06:42

  • 18. 匿名 2018/07/05(木) 09:24:39 

    起きてしまったと意識してしまうかぎり治らないし悪化します。
    主さんはお若いのかな?
    中年以降ならある程度は仕方ないと諦めることが必要かもです。

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