ガールズちゃんねる
  • 73. 匿名 2018/07/02(月) 18:47:14 

    今日の私は、検診だったから、
    暑くてあまり作りたくないからで。

    朝 絶食、水も飲んでない
    昼 白米、焼き鮭、卵、ひじき大豆
    おやつ ポッキー、コーヒーゼリー
    夜 白米、イカ焼き、サラダ、味噌汁
    たぶんその後もおやつ、食べる予定
    ひょっとしたら寝る前にもなんか食べる
    おやつ入れたら5.6食いくよ。

    なにが一番太りにくいのか教えて欲しい。
    (おやつ、デザートは外せない)

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