【7月】ダイエット報告トピ

[200. 匿名]

160センチ、産後すぐのピーク63キロから57キロまでおちました。
あまり時間とることもできないので、毎日30分だけフラフープするのはかかさずしてます。
あとは寝る前に気力があれば腹筋する程度。
目標は50キロ。
来月家族で海行くからそれまでにはせめてあと2～3キロ落としたい