顔のたるみ改善法
97コメント2018/07/21(土) 17:14
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56. 匿名 2018/06/26(火) 02:58:50
>>47
>>53
ペットボトルに入れる水の量は、最初は少なめから始めたらいいと思います。
勿論キャップを締めてやります。
最初はやりにくいと思うから、私は濡らしたティッシュをキャップのところに巻きつけて咥えてやってました。
口の周りの筋肉が鍛えられてきたら、ティッシュ無しでも出来るようになります。
焦らず無理せず、ゆっくり御自身のペースでやって下さい(^^)
年取ったら、美容に気を付けてる芸能人なんかでも、口周りがなんかモヤモヤしてくるんですよね。
コレやってるととにかく顔の下半分はスッキリ若々しくいられますよ!
>>50
無理しない重さから始めれば大丈夫です。てか、余程極端なことでもしない限り、そんな簡単に首痛めません。
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