パーソナルジム、パーソナルトレーニングってどうですか？

[30. 匿名]

予算の都合上 月2回のみですが、自己流でやるのと全然違って効果ありです。トレーナーさんはフリーランスなので色々資格を持っていて信頼できるのでキツイけど楽しいです。