人に伝えるのが上手くなりたい

[99. 匿名]

同じようなトピを申請してダメだったと思ったら
こんなトピがあったんだ！
私も色々悩み中。
でも悪口だけは言わないって決めている。
こころに蓋をして、表面上やり過ごしているけど
本当に言わなきゃいけないことも濁しちゃうことが
あって、それが悩み。
引かれてもいいから自分の意見を言い切る、という
課題をそういった場で一回はやる訓練をしてる。
けど、なかなか難しい。