妊娠初期に気を付けていること

[71. 匿名]

主さん妊娠おめでとうございます！
楽しみですね
既に皆さんが書いてくれてるように
葉酸サプリを摂る 生モノは避ける
アルコール タバコ禁止 カフェインは極力抑える お腹冷やさないようにする
ですかね。あまり気にしすぎるとしんどくなりますよ。ストレスも身体に悪いので神経質になりすぎないよう のんびりマタニティ生活過ごしてください。まだまだ長いですから(*^_^*)