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太りにくいお酒の飲み方

62コメント2018/06/09(土) 19:03

  • 59. 匿名 2018/06/08(金) 16:26:56 

    お腹を冷やすのも太る原因に。

    キンキンに冷え過ぎたのより、少し冷えてるくらいのが本当はいいんだけどね。ビールこんなに冷やすの日本だけと聞いた。どうしてもキンキンの飲みたければ最初だけにしとくとか。

    つまみも冷たいのばかりにならないよう、例えば枝豆もチンするなど、なるべくあったかいものを。最後に温かい汁物かお茶を飲むだけでも違うよ。とにかくお腹を冷やさないこと。
    腹巻きして飲みなさい(マジな話)

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