ガールズちゃんねる

太りにくいお酒の飲み方

62コメント2018/06/09(土) 19:03

  • 56. 匿名 2018/06/08(金) 13:36:15 

    >>51お酒大好きで
    ツマミは邪魔なので殆ど食べずに一晩で大量に飲むタイプでコップ1杯程度飲むぐらいなら全く飲まない方がマシだけど(笑)

    365日殆ど毎晩3~4リットルのスーパードライ飲んでた若い頃は痩せ型(基本的に日本酒以外ならウイスキーでもウォッカでも何でも飲む。)

    ここ数年は健康面を考慮して
    飲む頻度を月1~2回程度に抑えてて、
    酒飲まない代わりに毎晩お菓子食べてて普通体型

    今年初めの健康診断でも
    AST30
    ALT26
    γ‐GTP15
    中性脂肪59
    HbAlc5.1
    で肝機能も中性脂肪も血糖値も全く問題ないよ。

    74歳の父もほぼ毎晩飲んでるみたいだけど
    今のところ認知症にもならず毎日自分の会社まで往復50分徒歩で通って現役で働いてるよ。

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