毎日子供と一緒に遊ぶのがしんどい

[460. 匿名]

私は、育児が全く楽しくなくなった時に
どうしてこんなに楽しくなくなっちゃったんだろう、て考えました。

多分、自分の楽しみを犠牲にしすぎて
こんなに育児に専念してるのに、って思いから
上手くいかない時にイライラする→子供もイライラで悪循環

だから、自分の楽しみを犠牲にすることは
子供にとっても良くないことなんだ！と解釈しました。

それからは、生活の様々なところに自分の楽しみを取り入れるようにしてます。

毎週楽しみなドラマや番組を作っておく、
昼寝タイムは必ず家事せずスイーツにコーヒー、
その時は割れるから閉まっておいたお気に入りのカップを使う、
公園行くときに小さなマグに紅茶やコーヒーを入れて疲れたらベンチで飲む、
朝食時は自分の好きなCDかける、
服は全部無印だったけど好きだったブランドの服をたまに買う、
小説を読み始める、
託児付きの美容室に通って必ず定期的に行けるようにする、、などなど

そこまでするなら寝ていたいとかがるちゃんしていたいって思いますが、ほんとおススメです！笑
気分変わりますから。

日本がベビーシッターが普及しないのも
そんなことにお金使うなら子供のために、、とか
考えてしまう真面目さからですよね。
その真面目さが、逆に子供にとって良くない時もある、まで考えたらもう少し自分も楽しめるかなと思います。