［6/1〜6/30］スクワットチャレンジ

[73. 匿名]

先月から半ばから、スクワット1日2回60回ずつ
忙しい時は1回だけ
腹筋とプランクも少ししてるけど、引き締めってきましたよ
今月も頑張ります