眠りが浅い方

[35. 匿名]

催眠音声。
カナル型イヤホンを使い、音量ギリギリにしてボーッとして聞く。
５年間睡眠薬（マイスリー等）を使いましたが、市販の睡眠改善薬（ドリエル）に変える事ができました。
完全に催眠にかかった事は一度もないですけどね。
「息をすってー、吐いてー…」指示にしたがってると頭がボーッとして気がついたら眠ってます。