朝に強くなる方法

[111. 匿名]

たぶん、小さい頃からのせいかつしゅうかんじゃないかなあ。
私は、早寝早起き家系だったから、大人になってひとり暮らしのいまでも休みの日でも7時くらいにはおきる。遅くて7時半。
子持ちの主婦の方で、子供さんがスポーツクラブに行ってる方からしたら、7時半でもおせーよ、と言われそうだけど