反り腰さん集合☆改善策 情報交換トピ

[67. 匿名]

長年猫背で胃が腸の位置で落ち着いちゃってます。胃下垂ってやつ？
あと常に腰で支えてる感じだから腹筋で上半身支える力が無い気がする。座るとひじ突いたり足くんだりして体重かけないとしんどいです。