小倉優子、平均睡眠時間5時間で仕事中は睡魔との戦い…「20年間便秘」の悩みも

[354. 匿名]

普通じゃない？５時間て
毎日毎日会社に行く働くママも同じ

移動の車の中や楽屋で空いてる時間にちょこちょこ寝るの大事よ
１５分でも熟睡出来るから

座らないのは偉くない
部活中は水を飲んではいけない、みたい