あなたが痩せるためにしてること
140コメント2018/06/18(月) 11:02
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81. 匿名 2018/05/26(土) 13:17:18
糖質や脂質は安くて沢山食べやすいんだよね。
だから気づかないうちに沢山摂取しちゃってる。
糖質制限するとカロリー摂取が大変になる(タンパク質だけそんなに食えない)から、
痩せて行くんだよ・・・+16
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81. 匿名 2018/05/26(土) 13:17:18
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