あなたが痩せるためにしてること
140コメント2018/06/18(月) 11:02
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20. 匿名 2018/05/26(土) 12:47:34
週に3〜4回ジム!
筋トレして5キロくらい走る!
あと、晩ご飯控えめにしてます。
体重全然減らないけど、体脂肪率は減ってきました。+85
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20. 匿名 2018/05/26(土) 12:47:34
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