フラフープダイエット!
95コメント2018/06/11(月) 12:44
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49. 匿名 2018/05/22(火) 13:44:58
私もやってます。
10分の時もあったり、30分やるときもあったり…。
少しくびれができて背筋がついてきました。
ただ、最近は腰がいたいです。+26
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