専業主婦で運動やってる方

[75. 匿名]

子ども小さいうちは自転車乗って遠出や山登り、プールに海水浴、遠足で一日中歩き回ったり、家事+自然と動いてた。
一時ははパートで歩き回ってた。
今は早めの更年期で暇さえあれば横になりたい。