足のむくみがひどい人

107コメント2014/07/08(火) 22:31

26. 匿名 2014/07/07(月) 22:42:51
湯船に浸かって、ふくらはぎと股関節を軽くマッサージ
冷シャワー温シャワーを交互に3回(心臓弱い方はダメ)

出たら普通にマッサージ＆ストレッチで解消してます

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