夏までに10キロ痩せる方法教えて下さい！

[211. 匿名]

私はストレスで食べられなくなり10日で5キロ落ちた事があります。その後体重は少々戻りましたがその時からめまいや耳鳴りが時々あって体調は良くないです。やっぱり健康的に痩せないとダメですね