ガールズちゃんねる

ヨガにハマっちゃった人

141コメント2018/05/28(月) 21:51

  • 86. 匿名 2018/05/02(水) 21:51:36 

    >>84
    ダウンドッグ難しいですよね。
    私も慣れるまで二の腕プルプルだし、頭クラクラして辛かったです。
    でも二の腕で踏ん張らないでコツを得ると気持ち良くなります。ただ腰を伸ばし過ぎて肩が入り過ぎる事があるそうです。

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