過食嘔吐が治った人

[76. 匿名]

約10年間ダイエットがきっかけで過食嘔吐でした。腹吐きが出来るんで毎日吐いてましたが妊娠7ヶ月頃に仕事も辞めて自分の時間が出来てからやらなくなりました。
ランチやカフェなど好きな所に行って満腹感を感じ、人並みの食べ方が分かったことと歩く習慣がついたのが良かったです。
自分に余裕がない、暇つぶし、ストレス発散、太りたくない、母親との関係、精神不安定などありましたけど今は深く悩む事は無くなり食と体重に執着しなくなりました。
治ると思わなかった難しい病気ですけど、皆さんも何かきっかけが見つかりますように