ガールズちゃんねる
  • 98. 匿名 2018/04/24(火) 19:58:48 

    焼酎も種類によると思う
    芋焼酎は芋だから炭水化物
    麦焼酎は麦だから太りにくい
    って聞いてからなるべく麦焼酎にしてる
    発泡酒飲む時も糖質ゼロ
    つまみも野菜中心にして週4くらいで飲んでるけど半年で5kg痩せたよ

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