パニック障害を克服した人

[28. 匿名]

>>1
治った！っていうより 一進一退を繰り返しながら…という感じなので気長に付き合っていくしかない
私も5年くらい主さんと同じような状態でした
いまは元気になりましたが 夜更かしたり PC作業をやり過ぎたりすると予兆的な軽い症状があったりするので
極力無理はしないように心がけてます