もの凄いことになってる今年のヒノキ花粉！去年の400倍が飛散

[162. 匿名]

昨日鼻詰まりで眠れなくて息苦しくなって、ツボ押しやってみたら凄く楽になったよ！
小鼻の上あたりを人差し指で押す→押したまま外側に広げるようにして2秒キープする。鼻水が流れていく感覚がして鼻通りがよくなったよ。