沈んだ気持ちが上向きにならない…

[59. 匿名]

>>58さん
同じ境遇に置かれたことのある者です。
おつかれさまです。
気に障ったらすみません。
頑張りすぎなくて良いんですよ。
もちろん生きるためには今、必要最低限やらなければ行けないことはあるでしょうが、それ以上無理はしないで良いと思います。

自分語りで恐縮ですが、私は二十歳のとき天涯孤独となった直後、葬式や役所の手続きなど、すぐやらなきゃいけないことを勢いで片付けた後は忌引きの期間いっぱい使ってぼーっと休んでいました。
無理に気分をあげるより、哀しみにどっぷり浸かって、大切な人を偲んで、自分を労ってあげようとしました。

今でも何年経っても寂しいですが、結果的に時間に助けられ何とか前に進めています。

ここまで本当におつかれさまです。
ゆっくりお休みになってください。
長文失礼しました。