カロリーを減らすために工夫している事

91コメント2018/04/19(木) 08:10

59. 匿名 2018/04/03(火) 02:03:41
運動嫌いたから
食べ物は腹7分目

夜の9時以降は
一切食べ物を口にしない
カロリー減らすより
バランスのとれた食事を食べる

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