パニック障害の妊娠・出産
1363コメント2018/04/03(火) 14:25
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10. 匿名 2018/03/30(金) 16:41:56
パニックは完治するのではなくて、症状がほぼでなくなるのを目指すべき、と言われています。なのでいつまで待っていても仕方がないのでは・・・パニックは何か責任あることをしているときは(車の運転とか)出にくい気がするので、出産育児に忙しくなったら、案外症状も和らぐのではないでしょうか。ところで、毎日足首回し運動を朝晩片足50回くらいずつやってください、効きます。私はこれで症状がほぼなくなり丸1年たちます。+585
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