ながら食べがやめられない

[42. 匿名]

主さんと同じく165/52、目標も同じ、48キロ

お菓子食べたい時は、まず体重計に乗る
我慢できれば明日の体重は減ると思って、1日だけの我慢なら、そんなに難しくない！

こうやって1日1日重ねてきて、本当に痩せれた！

ちなみにもともと私は65キロのデブでした

かわいくなりたい！
もてたい！
おしゃれしたい！
もっといろんな服着たい！
この決意で、体脂肪率33%から22%まで落とした

ダイエットは、大変辛い、孤独なこともよくわかった

でも、痩せたら本当に人生変わった！

主さん、一緒に頑張ろう！

やばい、泣きたい、主さんと友達になりたい