ダイエットの火がついたきっかけは？

[81. 匿名]

>>71
夕飯は18時までに無理やり済ませていました。おにぎりなどで仕事しながら。
飲み会の時は炭水化物以外を食べる。

そして、筋トレを2日に一度キツめのをやっていました。
朝昼は抜かないです。間食は厳禁。
お昼だけ好きなもの食べてた。