ご飯、うどん… 炭水化物減らすダイエット 60代後半で老化顕著に 糖質制限ご用心

[35. 匿名]

脳は糖分しか使えないから
糖質制限や炭水化物抜きで糖がないと
タンパク質などを糖に変えるから
肌にタンパク質がいかないし老けるし
血管もヤバくなるらしいわ