自分の“おっぱい”は何点？ 平均は「46.1」

[135. 匿名]

バストトップもピンクまではいかないけど薄めで小さく、
サイズは２０代のころはE７０だったので９５点
そこからトレーニングに目覚めて現在４０半ばで体脂肪率１５％だけど
胸は落ちすぎることなくD７０、７５点てところ。
出産してないのもあるけど、タンパク質しっかりとって腹筋や背筋鍛えてると
アンダーバストとの差がきちんと出て形を維持できるので、
筋トレおすすめです。
でも旦那は胸よりお尻派・・・