アレルギーをわかってもらうには

[1. 匿名]

私は金属やハウスダスト、花粉症や猫などアレルギーを沢山もっています。
アレルギーは持っている人にしかわからない辛さ、我慢できないものがあります。
特に生き物の猫アレルギーはアレルギーだと言っても我慢できるでしょと思われます。
くしゃみや鼻水が数日続きます。
義実家は猫大好きで、私ももちろん犬も猫も大好きですが好きだけでは無理です。
義実家にも旦那にも猫アレルギーは伝えてますがそんなの多分忘れています。
今は花粉がひどいのにさらに猫アレルギーはきついですがなぜかあまりわかってもらえません。
薬で抑えてるので症状があまりないように見えるんだと思います。
アレルギーをわかってもらうにはどうしたら良いでしょうか。