今まで試したダイエットを全部教えて!

[61. 匿名]

お菓子とジュース禁止
間食禁止
毎日同じ時間に食事する
18時以降は食べない
食事の量は腹八分目にする
縄跳び
水中ウォーキング
ダイエットサプリ
酵素
岩盤浴
ストレッチ
夜寝る一時間前にスプーン1杯分くらいのはちみつを舐める