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21. 匿名 2018/03/09(金) 16:18:28
レバーパテ。
パプリカとか人参とかテキトーに野菜も一緒に煮込んで、ミキシングして冷凍保存。
生理中でご飯作るのがしんどいときにレンチンしてパンに塗って食べてる。生理中のときはレバパテだけで必要な栄養が取れるから本当に助かってる。+22
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21. 匿名 2018/03/09(金) 16:18:28
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