花粉症初心者です。

[1. 匿名]

診断自体は以前から受けてはいたのですが、さほどひどく症状が出ずに毎年過ごせていました。
花粉症の皆様は毎回耳鼻科へ行ってお薬を処方していただいていますか？
それとも市販薬を購入していますか？
また、市販薬でおすすめはありますか？

先輩方色々教えてください。