朝シャンプーと夜シャンプー、どっちが良いですか？

[40. 匿名]

必ず夜寝る前にシャンプーしますが主さん同様、寝癖が気になって
朝、ブロッキングしてアイロンしてコテで巻くなら朝シャンもありかなと
美容師さんに聞いたら夜も朝もシャンプーすると油分が取られすぎてしまう可能性があるから朝早くシャワーかけてトリートメントではだけにしてみたらと言われました