産後ダイエット成功したひと！

94コメント2018/03/15(木) 23:23

57. 匿名 2018/03/05(月) 22:40:53
何かを言い訳に
カロリーオーバーしてるんだよ(>_<)
妊娠中に太った分が産後3年たっても
戻らないんでしょ??
妊娠前に摂取カロリー戻せば体型も
戻る筈なのに。。。

私も出産したけど
産後半年間で妊娠前より痩せれた

3年も経過しちゃってるので…まずは
言い訳にしている事を書き出して再確認
そこから打開策を練る

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