BAR ガルちゃん 開店 〜闇夜の雑談祭り〜

[253. 匿名]

>>113
腹筋縦割りまではまだ行ってないですが、
インナーマッスルを鍛えて、体幹を鍛えています。
あと私は今背筋とヒップアップを頑張っています。