【3月】ダイエット報告トピ

638コメント2018/03/30(金) 21:43

176. 匿名 2018/03/01(木) 10:02:30
158cm48kg(10年前は58kgだった)
太ってるわけではないが自分のベストが46kg。
引っ越しとか生理中とか何かしら理由をつけてスクワットサボってたらせっかく減らした2kgが元通りに…
やっぱり甘やかしたらダメだ！
まだ2kgしか増えてない今ダイエットを始める！
ドローイングでお腹へこませてスクワットしたり歩いたりすると効くよ(･∀･)

+16

-2

関連キーワード