【3月】ダイエット報告トピ

[148. 匿名]

先月は書き込んだだけだったー。
162センチ。1月に今までのピーク75.4キロになり、気にしつつ2月からあすけん使ってカロリー計算とかして69.8キロになった！
運動はたまにスクワットくらい。
今回生理前の暴飲暴食したい欲求がなかったから助かった。
最近体重減らなくてやる気なくなってたけど、やっぱり続けてると少しずつ減るんだね！
このまま今月も頑張ります！