【3月】ダイエット報告トピ

638コメント2018/03/30(金) 21:43

104. 匿名 2018/03/01(木) 07:00:58
生理前一週間くらいになると、食事管理、運動頑張っても一日に100グラムくらいしか落ちなくてめげそうになるアラフォーです。

でも、筋トレ頑張ってるから体脂肪率は落ちてるよ

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