【3月】ダイエット報告トピ

[100. 匿名]

49歳、身長150㎝、47㎏、体脂肪率23%前後

油断しまくってたら増量して
特に下半身のシルエットがボテッとしてきたのでダイエット開始。

若い頃みたいに頑張れないけど
とりあえず血糖値は上げ過ぎないように気を付けるわ。