ガールズちゃんねる
  • 32. 匿名 2018/02/27(火) 13:15:40 

    玄米だけで数年生活していたら貧血がひどくなりました。鉄分まで排出しちゃうらしい。今は雑穀か白米と混ぜて食べてます。

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