ガールズちゃんねる
  • 69. 匿名 2018/02/26(月) 12:29:32 

    自分のための時間を作る
    その時間だけは自分がしたいことをしよう
    家で休んでもいい、趣味するのでも、どっかにお洒落して出掛けるのでもいい
    勤務時間外まで拘束されることないんだよ
    私も土日は疲れて何も出来ないことが多かったけど、自分を甘やかす時間を意識的に作ったら、気持ちが楽になった
    今では休みの日は次の仕事探しや、それに関することをできるようになってきたよ

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