体重40kg以下の人

[179. 匿名]

158cmで20代の学生頃は30キロ代、食べても太らないと思い込んでたけど、しっかり働いてガッツリお昼ごはん食べるようになってからは、40キロ代になりました。本気で食べられないと悩んでる人は、運動量増やすといいかも。あと、歳とれば代謝が落ちるので、食べる量変わらなければ、普通は太ってくるので、やせすぎはそのうち解決するかもです。